脚上穴位有哪些

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

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脚上穴位通常包括涌泉穴、内庭穴、大都穴、太冲穴以及解溪穴等多个穴位，作用也会有所区别，应该及时到医院进行检查，配合医生治疗。

1、涌泉穴：

通常是位于足底，曲足卷趾时足心最凹陷中，具有醒神开窍以及滋阴降火的作用，有助于改善咽喉肿痛或者是腰痛。

2、内庭穴：

通常是位于足背处，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，可以起到清降胃火的作用，有助于改善腹痛或者便秘等问题。

3、大都穴：

一般在足趾，第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中，可以起到健脾和中的作用，有助于改善腹胀以及胃痛，还能缓解呕吐。

4、太冲穴：

通常是位于足背，第1、2跖骨间，具有平肝熄风以及清热利湿的作用，可以治疗目赤肿痛或者咽喉疼痛。

5、解溪穴：

通常是位于脚踝的部位，踝关节前面中央凹陷中，可以起到清胃降逆、镇惊宁神的功效，阻止足下垂或者踝关节病。

脚上的穴位一般会比较多作用，可以对穴位进行针灸或按摩，能够达到调理身体的作用。

2024-06-04 浏览 10

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