胳膊穴位有哪些

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

胳膊上的穴位众多，各具特定的功效，具体包括曲池、尺泽、手三里、列缺、曲泽五个常见穴位，具体分析如下：

1.曲池：

位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺骨鹰嘴与肱骨外上髁连线中点。曲池穴具有清热解表、疏经通络的功效，常用于治疗发热、头痛、高血压、网球肘等疾病。

2.尺泽：

位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺泽穴具有清热解毒、滋阴降火的功效，适用于治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等病症。

3.手三里：

位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹上2寸。手三里穴具有疏经通络、调和气血、强壮筋骨的功效，常用于治疗肩周炎、网球肘、腰痛等疾病。

4.列缺：

位于前臂桡侧缘，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。列缺穴具有疏风解表、宣肺止咳、通调水道的功效，适用于治疗头痛、咳嗽、气喘、水肿等病症。

5.曲泽：

位于肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘。曲泽穴具有清热解毒、活血化瘀的功效，常用于治疗心痛、心悸、胸胁疼痛、呕吐等疾病。

胳膊上的这些穴位在临床应用中具有重要意义，通过刺激这些穴位，可以缓解各种疾病症状，提高生活质量。

2024-08-16 浏览 379

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