脑梗死的危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、心房颤动。具体分析如下：
1.高血压：长期高血压会导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程，增加脑梗死风险。血压过高时，血管壁承受压力增大，易形成血栓或引发血管破裂。控制血压是预防脑梗死的关键措施之一，需定期监测并遵医嘱调整治疗方案。
2.糖尿病：高血糖状态会损害血管内皮功能，促进动脉粥样硬化发展。糖尿病患者常伴随血脂异常和血液黏稠度增高，进一步增加血栓形成概率。严格控制血糖水平可显著降低脑梗死发生风险。
3.高脂血症：血液中胆固醇和甘油三酯水平过高会沉积于血管壁，形成动脉粥样斑块。斑块破裂或脱落可能阻塞脑血管，导致脑梗死。调整饮食结构、适当运动及药物治疗有助于改善血脂水平。
4.吸烟：烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，加速动脉硬化进程。吸烟还可导致血液黏稠度增高，促进血小板聚集，增加血栓形成风险。戒烟是降低脑梗死风险的有效手段。
5.心房颤动：心房颤动时心脏跳动不规则，易在心房内形成血栓。血栓脱落可能随血流进入脑部血管，引发栓塞性脑梗死。抗凝治疗和心律控制是预防此类脑梗死的重要措施。
预防脑梗死需结合生活方式调整和规范治疗，定期体检有助于早期发现危险因素。出现头晕、肢体麻木等症状时应及时就医，避免延误病情。
