长效避孕药的常见副作用包括月经周期紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、体重增加、情绪波动。具体分析如下：
1.月经周期紊乱：长效避孕药可能干扰正常激素分泌，导致经期不规律、经量减少或闭经。部分使用者会出现突破性出血，即非经期阴道点滴出血。这种情况通常在服药3-6个月后逐渐缓解，若持续存在需就医调整用药方案。
2.恶心呕吐：药物中的激素成分可能刺激胃肠道，引发类似早孕反应的症状。建议在睡前服药或搭配少量食物以减轻不适。症状多出现在用药初期，通常1-2周内自行消失，若呕吐严重需考虑更换避孕方式。
3.乳房胀痛：激素水平变化可能导致乳腺组织水肿，表现为乳房敏感、胀痛或触痛。可通过热敷或减少咖啡因摄入缓解，多数情况下2-3个月后适应。若出现肿块或持续疼痛，需排除乳腺疾病可能。
4.体重增加：部分使用者因水钠潴留或食欲增强导致体重上升，幅度通常为1-3kg。建议控制盐分摄入并保持运动，若短期内体重骤增超过5kg，需评估是否存在代谢异常。
5.情绪波动：激素对中枢神经系统的影响可能引发焦虑、抑郁或情绪不稳定。症状较轻者可观察1-2个月，若持续加重或伴随失眠、厌食等表现，应及时停药并寻求心理干预。
使用长效避孕药前需全面评估身体状况，有血栓病史、严重肝病或激素依赖性肿瘤者禁用。用药期间定期监测血压、血糖及乳腺健康，出现视力模糊、严重头痛等需立即就医。避孕效果受漏服影响，需严格按说明书时间服用。
