吃什么可以补气血不足

通常吃龙眼、红枣等食物，以及人参归脾丸、八珍颗粒等药物可以补气血不足。

1.龙眼。龙眼可以起到补益心脾、补血的功效，且其中含有丰富的葡萄糖和铁元素，很容易被人体吸收消化，可促进人体内的血红蛋白，起到补气血的作用。

2.枸杞。枸杞含有丰富的枸杞多糖，具有促进免疫、养肝的功效，且含有人体所需的胡萝卜素、维生素以及烟酸等营养成分，平时适当泡水喝，在一定程度上可起到补气血的效果。

3.人参归脾丸。主要的成分包括人参、白术、茯苓等，具有健脾养心、益气补血的功效，能够有效改善气血不足所致的心悸、失眠健忘、食少体倦等症状。

4.八珍颗粒。属于一种气血双补剂，具有补气益血的功效，临床上主要用于缓解因气血不足引起的面色萎黄、四肢乏力、食欲不振等症状。

2022-07-04 浏览 8

相关文章

夏季吃什么补气血

夏季气温比较高，非常容易伤暑，此时就有可能会导致气血受到影响，所以夏季补气血也是...

女人气血不足吃什么中成药

女人气血不足可以吃归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等。1.归脾丸。归脾丸具有健脾益...

气血虚吃什么补

气血虚可以吃些补气血的食物或中成药等。1.补气血的食物。气血虚时吃些有助于补气血...

吃什么补肝肾气血不足

可以吃具有补气血作用的食物、中药、中成药来补充肝肾气血不足的现象。1.食物。当出...

红豆和什么搭配补气血

红豆大家都不陌生，它是常见的豆类，红豆的食用方法也比较多，可以煮粥，也可以加工做...

羊肉炖什么补气血

羊肉不仅味道鲜美，而且是大补之物，对于男性来说羊肉能够补肾壮阳，对于女性来说羊肉...

吃什么食物补气血最好

并没有吃什么食物补气血最好的说法，一般吃大枣、山药、龙眼、桑葚等食物有助于补气血...

吃什么能补气血不足

气血不足的患者可以吃些补气血的食物，同时也可口服益气补血的中药进行调理。1.食物...

女人气虚吃什么补最快

通常不存在女人气虚吃什么补最快的说法，女人气虚吃牛肉、羊肉、大枣、山药、枸杞等药...

吃什么可以补血补气

补气补血可以通过食物和药物来调理。补气血的食物有很多，比如大枣，其中含有丰富的维...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康