冬瓜仁具有利水消肿、清热化痰、润肠通便、解毒排脓、美容养颜的功效与作用，脾胃虚寒者慎用、孕妇慎用、过敏体质者慎用、不宜过量服用、避免与寒凉药物同用。具体分析如下：
1.利水消肿：冬瓜仁味甘性凉，归肺、胃经，具有显著的利水渗湿作用。其有效成分能促进肾脏排尿功能，加速体内多余水分代谢，适用于水肿、小便不利等症状。现代冬瓜仁中的钾元素可调节电解质平衡，减轻组织水肿，但肾功能不全者需谨慎使用，避免加重肾脏负担。
2.清热化痰：冬瓜仁能清肺热、化湿痰，尤其适用于痰热咳嗽或肺痈症状。其活性成分可稀释呼吸道黏液，促进痰液排出，缓解胸闷气促。阴虚燥咳者不宜单独使用，需配伍滋阴药材以平衡药性。
3.润肠通便：冬瓜仁富含油脂与膳食纤维，能润滑肠道、刺激肠蠕动，改善便秘。长期便秘者可用其研末冲服，但脾虚泄泻者禁用，以免加重腹泻。
4.解毒排脓：外用于疮疡肿毒时，冬瓜仁可促进脓液排出，加速伤口愈合。常配伍清热解毒药材研磨外敷，但溃烂性皮肤病变需严格消毒后使用，避免继发感染。
5.美容养颜：冬瓜仁含多种抗氧化成分，能抑制黑色素沉积，内服或外敷可淡化色斑、改善皮肤粗糙。需注意过敏测试，敏感肌肤可能出现红斑瘙痒。
冬瓜仁的应用需结合体质与症状辨证使用，其药性偏凉，长期服用可能损耗阳气。临床配伍常与温性药材协同，如搭配生姜缓解寒凉之性。储存时需防潮防霉，避免药效降低。
