冬瓜的功效与禁忌

冬瓜的功效主要有清热解毒、化痰生津、利尿，治疗水肿胀满以及减肥降脂等病症的作用。禁忌一般有脾胃虚弱人群不宜食用、尿频人群不宜食用、不能和赤小豆一起吃、不能与醋同食、肾病严重者慎食。

一.功效

1.清热解毒。冬瓜属于药食同源的食物，可以作为药材治疗疾病，由于其性寒味甘，在服用后，能够去除体内多余热毒。

2.化痰生津。如果患者因为肺燥出现了咳嗽以及咳痰等症状，也可以通过滋润肺部的方式去除痰液。

3.利尿。由于冬瓜可以归肾经，能促进尿液形成，所以可以帮助尿液排出。

4.水肿胀满。如果患者因为肾虚出现了水肿胀满，一般在服用冬瓜后，此症状可得到有效缓解。

5.减肥降脂。冬瓜的热量很低，且含有大量的膳食纤维，能够帮助控制体重，降低血脂。

二.禁忌

1.脾胃虚弱人群不宜食用。冬瓜性寒，脾胃虚弱的人群食用后会导致病情加重。

2.尿频人群不宜食用。冬瓜具有利尿的功效，尿频人群食用后容易引起症状加重，出现脱水的情况。

3.不能和赤小豆一起吃。赤小豆具有利水消肿的功效，冬瓜具有利尿的作用，一起食用会加强利水的作用，不利于身体健康。

4.不能与醋同食。醋是一种酸性物质，冬瓜是一种碱性物质，一起吃药会降低冬瓜的药效，达不到治疗的作用。

5.肾病严重者慎食。冬瓜有利尿作用，肾病严重者食用后可能会导致肾功能恶化。

如果患者需要服用冬瓜，应到正规医院咨询医生，如果在服用冬瓜后身体出现不适，要及时停止服用，到医院告知医生。