流感可以洗澡吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

流感患者可以洗澡，但需要注意一些事项。

在患流感期间，洗澡有一定的好处。洗澡能够清洁身体，去除皮肤表面的污垢、汗液以及病菌等，让人感觉清爽舒适。温水洗澡还可以促进血液循环，在一定程度上缓解身体的疲劳感。流感患者身体较为虚弱，洗澡时要特别小心。首先，要注意水温的控制，水温既不能过高也不能过低。水温过高可能会导致患者身体水分过度流失，加重虚弱感，甚至可能引起头晕等不适症状；水温过低则容易使患者着凉，导致病情加重。其次，洗澡的时间不宜过长，长时间洗澡会消耗患者过多的体力，而且浴室相对封闭的环境可能会让患者感觉憋闷不适。另外，洗完澡后要尽快擦干身体，穿上保暖的衣物，避免吹风，防止受凉。如果患者处于流感症状较为严重的阶段，比如高热不退、极度乏力等，最好有家人陪伴洗澡，以确保安全。流感患者可以洗澡，但要根据自身身体状况合理安排，并注意洗澡过程中的各种细节。

2024-11-12 浏览 6

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