女性备孕每天跑步可以吗

 每天跑步可以降血脂吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天跑步对降血脂有一定的帮助。跑步是一种很好的有氧运动，而且跑步消耗的热量比步行...

每天跑步就可以降血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天跑步对降血糖有一定益处。跑步属于有氧运动，有氧运动可以有效地消耗体内的热量，...

备孕可以吃花椒吗

程娇影 副主任医师  中日友好医院

在备孕期间需要留意吃的食物，不然的话就有可能影响到自己的身体健康，所以很多人都会...

备孕可以打新冠疫苗吗

黄丽静 副主任医师  钦州市第一人民医院

目前新冠疫苗的接种工作已经大面积展开了，但是在接种之前，有一些人群是不适合打新冠...

每天跑步可以治疗经期疼痛吗

王少为 主任医师  北京医院

每天跑步不一定能治疗经期疼痛。跑步等适度运动对于部分女性的经期疼痛可能有一定的缓...

备孕需要提前吃叶酸吗

王少为 主任医师  北京医院

叶酸是维生素B9，豌豆、橙子、动物肝脏、菠菜中都会含有叶酸。叶酸能够促进细胞的生...

女性多囊通过跑步锻炼能怀孕吗

王少为 主任医师  北京医院

仅通过跑步锻炼不一定能怀孕，但跑步锻炼对女性多囊患者备孕有积极意义。多囊卵巢综合...

每天跑步都可以降血脂吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天跑步在一定程度上是可以帮助降血脂的。跑步是一种非常有益的有氧运动，坚持每天跑...

每天跑步多久可以减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天跑步30分钟以上通常可以帮助减肥。跑步是一项非常有效的减肥运动。当跑步时，身...

女性备孕时可以艾灸吗

王少为 主任医师  北京医院

女性备孕时通常可以适当进行艾灸。艾灸是一种传统的中医疗法，对于备孕女性而言，在合...