每天跑步可以治疗经期疼痛吗

 每天跑步可以降血脂吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天跑步对降血脂有一定的帮助。跑步是一种很好的有氧运动，而且跑步消耗的热量比步行...

每天跑步就可以降血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天跑步对降血糖有一定益处。跑步属于有氧运动，有氧运动可以有效地消耗体内的热量，...

经期每天早上能跑步吗

王少为 主任医师  北京医院

通常经期不建议每天早上跑步。在月经期间，女性的身体会经历一系列生理变化。子宫内膜...

经期可以每天慢跑吗

王少为 主任医师  北京医院

经期不建议每天慢跑。在月经期间，女性的身体会经历一系列生理变化。子宫内膜脱落出血...

月经期间可以跑步运动吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间是否可以跑步运动，需要根据个人的具体情况来决定。一般来说，在月经期间如果...

女性备孕每天跑步可以吗

王少为 主任医师  北京医院

女性备孕期间可以每天适度跑步。在备孕期间，女性每天适度跑步是有益处的。适度的跑步...

痛经时期能跑步吗

王少为 主任医师  北京医院

痛经时期不建议跑步。在痛经期间，女性的身体通常较为虚弱，盆腔处于充血状态，可能伴...

经期能跑步吗

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适度跑步，但需根据个人情况而定。在月经期间，女性的身体会经历一系列的生理...

每天跑步可以治好高血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

每天跑步不一定能治好高血压，但对高血压的控制和改善可能有一定帮助。高血压是一种复...

每天跑步都可以降血脂吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天跑步在一定程度上是可以帮助降血脂的。跑步是一种非常有益的有氧运动，坚持每天跑...