睡觉时小腿突然抽筋剧痛

睡觉时小腿突然抽筋剧痛考虑与缺钙、寒冷刺激等有关，应对因进行治疗。

1.缺钙。如果平时挑食、偏食或者为了减肥过度节食，就会造成机体营养摄入不足，很容易导致机体缺乏钙元素。当血液中的钙元素降低时，会引起肌肉异常兴奋，所以发生睡觉时小腿突然抽筋，同时伴有剧烈疼痛。建议患者口服钙剂缓解症状，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。平时应均衡饮食，可以适当摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

2.寒冷刺激。如果晚上睡觉时没有做好保暖措施，尤其是腿部长时间吹风扇或空调，由于寒冷刺激造成局部血液循环变慢，会出现腿部肌肉痉挛，而表现为抽筋、疼痛，导致睡觉时小腿突然抽筋剧痛。因此，晚上应做好保暖措施，适当穿衣物，盖上被子，也可以进行热敷缓解症状。

2022-06-21 浏览 48

相关文章

有时候睡觉小腿抽筋是什么原因

有时候睡觉小腿抽筋可能是小腿受冷空气刺激、睡眠姿势不好或者缺乏钙元素等原因引起的...

半夜经常小腿抽筋怎么回事

半夜经常小腿抽筋可能是因为腰椎病变、血液循环障碍、脑梗死等因素导致。1.腰椎病变...

睡觉时小腿抽筋疼怎么办

抽筋指的是肌肉痉挛。睡觉时小腿肌肉痉挛疼可能是受冷、缺乏钙元素或者低钙血症等原因...

腿晚上睡觉抽筋是怎么回事

腿晚上睡觉抽筋可能是受凉、缺钙、血管病变等原因引起的。1.受凉。如果晚上睡觉时没...

小腿半夜抽筋是什么原因引起的

小腿半夜抽筋考虑与运动过度、缺钙、身体受凉等原因有关。1.运动过度。如果平时不喜...

晚上睡觉小腿抽筋什么原因

晚上睡觉小腿抽筋考虑可能与低钙血症、肌肉劳损、受凉等原因有关。1.低钙血症。钙离...

夜间小腿抽筋是什么情况

夜间小腿出现抽筋，多见于三种情况：1.钙元素缺乏，特别是出现低钙血症。由于钙元素...

睡觉腿抽筋是要长高吗

晚上小腿肚子抽筋是怎么回事

晚上小腿肚子抽筋可能和运动过多、受凉、缺钙等因素有关。1.运动过多。运动可以起到...

经常睡觉腿抽筋是病吗

经常睡觉腿抽筋有可能是病，但也可能是其他多种因素引起的。腿抽筋是一种常见的现象，...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康