秋燥症状较轻者可能1~2周会自愈，但具体时间因人而异，也有部分人可能持续更久或需要治疗才会好转。
秋燥是秋季感受燥邪所引起的一系列不适。对于一些身体素质较好、秋燥症状相对较轻的人来说，通过自身的调节，如适当增加水分摄入、保持良好的作息、合理饮食等，可能在1~2周逐渐缓解并自愈。自愈的时间并不是绝对固定的。如果患者本身身体素质较差，或秋燥症状较为严重，如出现明显的口鼻干燥、咽喉疼痛、干咳少痰、大便干结甚至皮肤皲裂等，可能较难自愈，不适症状可能会持续较长时间，甚至可能进一步引发其他健康问题，如呼吸道感染等。此时则需要采取一些措施来改善，比如多喝水，多吃一些具有滋阴润燥作用的食物，如梨、银耳、百合等，也可在医生的指导下使用一些中药进行调理。
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行针对性的治疗，以免延误病情。秋燥是否能自愈以及自愈的时间受到多种因素的影响，不能一概而论。
秋燥吃什么可以润燥
杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
秋燥主要指的就是因天气或季节变化原因而出现的燥邪入体，一般表现为身体津液不足、经...
秋燥上火吃什么药
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥上火可以选择清热解毒、润燥止渴的中成药或食疗方法缓解，如金银花露、菊花茶、秋...
秋燥会引起便秘吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥可能会引起便秘。秋燥是秋季感受燥邪而发生的疾病。燥邪具有干燥、收敛等特性，容...
秋天吃哪种东西能去秋燥
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
秋季气候干燥，吃梨能够有效去秋燥。梨味甘微酸、性寒、无毒，具有润肺凉心、消痰降火...
秋燥怎么调理
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥是指秋季气候干燥，人体容易出现口干、咽燥、皮肤干燥等症状，调理秋燥可从保持室...
秋燥吃什么食物
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥时节应多吃梨、蜂蜜、芝麻、银耳和豆浆等食物，具体分析如下：1.梨：梨具有清热...
秋燥怎样缓解
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥可以通过饮食调理、适当饮水、保持室内适宜湿度、规律作息等方式来缓解。秋燥是秋...
秋燥会引起失眠吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥可能会引起失眠。秋燥是秋季感受燥邪而发生的疾病。燥邪易耗伤人体津液，当体内阴...
秋燥能艾灸吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋燥时可以适当艾灸，但需谨慎并根据个人具体情况来决定。秋燥是秋季的一种气候特点，...
秋天防秋燥吃什么食物
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
秋季防秋燥可以适量食用梨、蜂蜜、芝麻、银耳和豆浆等食物，具体分析如下：1.梨：梨...
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