人瘦血脂高怎么调理好

瘦人血脂高如何调理：

1.要在医假如高血压导致脑小动脉阻塞性病变，生的指导下服用降血脂的药物，按时、按量用药。

2.饮食方面要注意，不能吃动物内脏之类的油腻食品；不要吃蛋黄等富含胆固醇的食品，不要吃火锅等过咸的食物，如火锅；多选择新鲜的蔬菜和水果，多吃芹菜、洋葱等对血管有保护作用的食物。

3.运动方面，虽然体重不高，但适当积极的运动可以有效地调节血脂代谢，加快体内的新陈代谢，可以

2021-12-06 浏览 226

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