咳嗽可以吃芒果吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽是否可以吃芒果需要根据具体情况而定。如果对芒果不过敏，咳嗽时适量食用芒果是可以的。

芒果富含多种营养成分，如维生素C、维生素A和纤维素等。维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力，有助于身体对抗引起咳嗽的病菌或炎症。维生素A对呼吸道黏膜的修复有一定帮助，可维持呼吸道上皮细胞的完整性，从而减轻咳嗽症状。芒果中的纤维素能促进肠道蠕动，改善消化功能，当身体消化功能良好时，也有利于整体健康的恢复。如果是过敏引起的咳嗽，食用芒果可能会加重过敏反应，进而使咳嗽加剧。因为芒果是一种容易引起过敏的水果，过敏体质者接触芒果后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸道黏膜水肿等症状，呼吸道黏膜水肿会进一步刺激呼吸道，导致咳嗽加重，还可能伴有喘息等其他不适症状。所以，咳嗽时能否吃芒果，关键在于是否对芒果过敏。

2024-11-12 浏览 1

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