血压146高吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

血压146mmHg是高于正常血压值的。

正常情况下，成年人的理想血压一般在120/80mmHg左右。当收缩压达到140mmHg或舒张压达到90mmHg及以上时，就可认为血压升高。血压146mmHg已经超过了正常范围，需要引起重视。

血压升高可能是多种因素导致的。首先，不良的生活方式是常见原因，比如长期高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟、长期精神紧张、压力过大、作息不规律等。其次，年龄增长、遗传因素也可能使血压出现升高的趋势。一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能继发引起血压升高。当发现血压达到146mmHg时，不要过于惊慌，但也不能掉以轻心。应及时就医，医生一般会建议先通过改善生活方式来进行调整，如减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、适度运动、戒烟限酒、保证充足睡眠、保持心态平和等。如果经过一段时间的生活方式调整后血压仍未恢复正常，或者血压进一步升高，医生可能会根据具体情况考虑使用降压药物进行治疗。同时，还需要定期监测血压，了解血压的变化情况，以便及时调整治疗方案。血压146mmHg提示血压异常，需要积极采取措施进行干预和管理，以预防高血压相关并发症的发生，维护身体健康。

2024-09-10 浏览 6

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