鼻炎治疗主要包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术干预、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：使用抗组胺药物缓解过敏症状，减轻鼻塞和流涕。糖皮质激素鼻喷剂可有效控制炎症反应，改善鼻腔通气。减充血剂短期使用能快速缓解鼻塞，但不宜超过一周。白三烯受体拮抗剂适用于过敏性鼻炎合并哮喘的情况。抗生素仅在明确细菌感染时使用，避免滥用。
2.鼻腔冲洗：采用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原。每日1-2次可保持鼻腔湿润，减轻炎症反应。冲洗时注意水温接近体温，压力适中避免损伤鼻黏膜。儿童需在指导下使用专用冲洗器。长期坚持能显著改善鼻部症状，减少药物依赖。
3.物理治疗：蒸汽吸入可缓解鼻塞，加入薄荷脑或桉叶油增强效果。局部热敷促进鼻周血液循环，减轻肿胀不适。低温等离子技术能缩小肥大的鼻甲，改善通气功能。鼻腔激光照射具有消炎镇痛作用。这些方法副作用小，适合作为辅助治疗手段。
4.手术干预：鼻中隔偏曲矫正术解决结构性鼻腔阻塞。下鼻甲部分切除术适用于顽固性肥厚病例。后鼻孔闭锁需手术重建通气通道。微创手术具有创伤小、恢复快的特点。术后需定期复查，防止粘连和复发。
5.中医调理：服用辛夷、苍耳子等通窍中药改善鼻塞。针灸迎香、印堂等穴位调节鼻腔功能。三伏贴通过穴位敷贴减轻过敏症状。体质辨证施治可调节免疫功能。中药熏蒸直接作用于鼻黏膜，起效迅速。
治疗期间避免接触粉尘、花粉等刺激物。保持室内湿度适宜，定期更换床单被罩。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。擤鼻涕时动作轻柔，单侧交替进行。症状持续加重或出现并发症应及时就医复查。
