在感冒期间能吃大闸蟹吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒期间不建议吃大闸蟹。

大闸蟹属于寒性食物，在感冒期间，人体的抵抗力下降，肠胃功能也可能会受到一定影响。食用寒性的大闸蟹可能会加重肠胃的负担，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。尤其是风寒感冒患者，本身身体就受到寒邪侵袭，再食用寒性食物，会让寒邪更盛，不利于感冒的恢复。而且大闸蟹富含蛋白质，在感冒期间，人体的消化功能变弱，可能无法很好地对这些高蛋白食物进行消化吸收，从而堆积在体内，甚至可能引发过敏反应或者加重原有的过敏症状。大闸蟹的蟹黄比较油腻，对于感冒时本就可能存在食欲不佳的患者来说，油腻食物会进一步影响食欲，不利于身体摄入足够的营养来对抗感冒病毒或细菌。所以，为了能让感冒尽快痊愈，感冒期间最好避免食用大闸蟹，待身体完全康复后再享用美味的大闸蟹。

2024-11-12 浏览 3

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