孕妇一般在妊娠中晚期，即怀孕20周后可以检查骨密度。
通常情况下，随着孕期的进展，胎儿的生长发育需要从母体获取大量的钙等营养物质。如果孕妇钙摄入不足或自身对钙的吸收利用不佳，可能会导致自身骨钙流失，进而影响骨密度。在怀孕20周后检查骨密度，能及时了解孕妇的骨钙情况，以便尽早发现是否存在骨量减少或骨质疏松等问题，从而指导孕妇进行合理的补钙和其他相关干预措施，保障孕妇自身健康以及胎儿的正常发育。如果孕妇本身就有骨质疏松的高危因素，如既往有骨质疏松病史、长期吸烟、过度饮酒、缺乏运动、长期使用影响骨代谢的药物等，或者孕期出现了腰背疼痛、抽筋等症状，检查骨密度的时间可以适当提前，以便尽早明确诊断和进行相应的处理。孕期除了关注骨密度外，还应注意均衡饮食，多摄入富含钙、蛋白质、维生素等营养物质的食物，适当晒太阳，以促进钙的吸收，同时要遵医嘱定期产检，密切关注自身和胎儿的健康状况。
孕妇检查骨密度的时间需要根据具体情况来综合判断。通过检查骨密度，有助于及时发现潜在的问题，并采取针对性的措施，这对于保障孕妇和胎儿的健康都具有重要意义。同时，孕妇在整个孕期都要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维持身体的健康状态，为胎儿的生长发育提供良好的环境。如果对骨密度检查或孕期保健有任何疑问，应及时咨询医生，以获得专业的指导和建议。
