按摩后浑身肌肉酸痛是怎么回事

按摩后浑身肌肉酸痛考虑是按摩手法过重、肌肉紧张、肌肉乳酸过多等原因所致。

1.按摩手法过重。按摩作为一种治疗方法，若按摩时手法过重容易对肌肉或其他软组织造成一定损伤和刺激，导致乳酸堆积，局部水肿或无菌性炎症患者会出现浑身肌肉酸痛的症状。

2.肌肉紧张。若患者第一次按摩无法做到全身肌肉放松，在肌肉紧张的状态下进行按摩容易导致肌肉劳累或者损伤，在按摩后容易出现浑身肌肉酸痛的情况。

3.肌肉乳酸过多。若患者平时不锻炼、久坐、长期保持一个姿势等，肌肉中乳酸堆积过多，若进行按摩，乳酸会刺激肌肉，导致患者浑身肌肉酸痛的症状。

2022-08-23 浏览 336

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