鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗减少分泌物、避免接触过敏原防止发作、手术治疗改善结构异常、中医调理增强体质。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，能有效减轻鼻塞、流涕等症状。抗组胺药适用于过敏性鼻炎，可抑制过敏反应。鼻用糖皮质激素能降低鼻腔黏膜炎症，需长期规律使用。部分患者需配合减充血剂，但不宜超过一周，避免反弹性鼻塞。药物选择需结合具体类型和严重程度，遵医嘱使用。
2.鼻腔冲洗减少分泌物：生理盐水或专用冲洗液可清除鼻腔内过敏原、分泌物及炎性物质。冲洗能改善鼻黏膜纤毛功能，缓解鼻塞和充血。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛。儿童需选用低浓度盐水，防止刺激。长期坚持可减少药物依赖，尤其对慢性鼻炎效果显著。
3.避免接触过敏原防止发作：过敏性鼻炎患者需明确过敏原，如花粉、尘螨等，并减少接触。保持室内清洁，定期更换床单，使用防螨用品。花粉季节减少外出，佩戴口罩。宠物毛发过敏者需限制接触。环境控制是预防发作的关键，配合其他治疗可显著降低复发率。
4.手术治疗改善结构异常：对于药物无效或合并鼻息肉、鼻中隔偏曲者，手术是有效手段。鼻内镜手术可切除息肉、矫正畸形，恢复鼻腔通气。术后需定期复查，防止粘连或复发。手术创伤小，恢复快，但需严格评估适应症，非首选方案。
5.中医调理增强体质：中医认为鼻炎与肺脾虚弱有关，可通过中药、针灸等调理。玉屏风散等方剂可益气固表，减少发作。针灸选取迎香、足三里等穴位，改善局部循环。体质增强后，症状自然减轻，需长期坚持并结合生活方式调整。
治疗期间需保持规律作息，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。注意保暖，预防感冒加重症状。定期复诊，根据病情调整方案。保持良好心态，避免过度焦虑影响恢复。
