鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂用于短期缓解鼻塞，但长期使用可能引起反弹性充血。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。冲洗频率根据症状调整，一般每日1-2次。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持有助于改善鼻腔环境。
3.物理治疗：包括热敷、蒸汽吸入或红外线照射等方法。热敷可促进局部血液循环，蒸汽吸入能湿润鼻腔，缓解干燥和充血。物理治疗适用于轻症或辅助治疗，需结合其他方法综合应用。
4.手术治疗：适用于药物疗效不佳或存在结构性问题的患者，如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大。手术方式包括鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等。术后需遵医嘱护理，避免感染和过度用力擤鼻。
5.中医调理：中医认为鼻炎与肺脾功能失调有关，可采用中药内服、针灸或艾灸等方法。常用方剂如辛夷清肺饮，针灸选穴以迎香、合谷为主。调理需辨证施治，疗程较长但副作用较小。
治疗期间避免接触过敏原，保持室内空气流通，饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。定期复查有助于评估疗效并及时调整方案。
