低压96正常吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

低压96mmHg是不正常的，属于血压偏高的情况。

正常情况下，成年人的低压舒张压一般应低于90mmHg。低压96mmHg提示可能存在一些健康问题。血压受到多种因素的影响，如精神紧张、情绪波动、剧烈运动、睡眠不足、不良的生活方式如高盐饮食、吸烟、过量饮酒等、肥胖、遗传因素等都可能导致血压暂时或持续升高。当低压达到96mmHg时，需要引起重视。虽然一次测量结果不能确诊高血压，但应密切关注血压变化，可多次测量以获得更准确的数据。同时，要反思近期的生活状态是否存在可能影响血压的不良因素，并积极进行调整。

如果多次测量低压仍持续在96mmHg左右或更高，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，包括测量血压、检查心脏、肾脏等重要器官的功能，以及评估血糖、血脂等其他相关指标。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括生活方式的调整，如低盐饮食、适量运动、保证充足睡眠、减轻压力、戒烟限酒等；如果通过生活方式调整后血压仍不理想，可能需要考虑使用降压药物进行治疗。患者还需要定期监测血压，以便及时了解血压控制情况，并根据血压变化调整治疗方案。低压96mmHg不正常，应重视并采取相应措施，以维护身体健康，预防高血压相关并发症的发生。

2024-09-10 浏览 24

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