每天吃多少颗枣有补血的效果

每天吃几颗蓝莓对眼睛好

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

蓝莓是一种酸酸甜甜的水果，因为其对眼睛有非常大的好处，所以非常受人们的欢迎，很多...

山楂一天吃多少为宜

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

山楂一天吃多少为宜，与每个人身体的具体情况差异，有直接性关系。例如有消化道溃疡或...

冬枣能补气血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

冬枣吃起来味道脆甜可口，里面富含各种维生素以及微量元素。那么这些营养物质能够起到...

孕妇一天吃多少枣合适

王少为 主任医师  北京医院

通常孕妇一天吃3至5颗枣比较合适。红枣营养丰富，含有多种维生素、矿物质等，对孕妇...

每天吃几颗龙眼有补气效果

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃龙眼对身体有很多的帮助，能够缓解身体的一些症状，但吃了太多的龙眼会出现上火的情...

每天吃大枣补血吗

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

大枣是生活中很常见的一种食物，大部分人都认为补气血的作用，因此不少贫血的人都坚持...

新鲜大枣补血吗

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

生活中一般在遇到贫血、身体虚弱的时候，都会让大家每天吃点枣子，这样就能够有非常不...

补肾每天吃多少冬虫夏草合适

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人都存在肾虚的情况，这就需要多吃一些具有补肾作用的食物，而冬虫夏草作为一种中...

芪枣颗粒的功效是什么

张子义 主任医师  中日友好医院

芪枣颗粒主要有益气补血、健脾养胃等功效。芪枣颗粒属于中成药，药物的成分包括大枣、...

孕妇一天可以吃几颗青枣

王少为 主任医师  北京医院

孕妇一天可以吃3-5颗青枣。青枣是一种营养较为丰富的水果，含有多种维生素、矿物质...