阴虚和阳虚是中医常见的两种体质类型，主要区别在于体内阴阳失衡的表现不同。阴虚以阴液不足、虚热内生为特征，阳虚则以阳气虚弱、虚寒外显为主。两者症状、体征和治疗方向均有明显差异，需结合具体表现综合判断。
阴虚主要表现为热象，常见症状包括五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。阴液不足导致虚火内生，容易出现失眠多梦、头晕耳鸣、大便干结等情况。调理方向以滋阴降火为主，常用药物如六味地黄丸、知柏地黄丸等。阳虚则以寒象为主，常见症状包括畏寒肢冷、精神不振、面色苍白、舌淡胖有齿痕、脉沉迟等。阳气不足导致温煦功能减弱，容易出现小便清长、腹泻便溏、腰膝酸软等情况。调理方向以温补阳气为主，常用药物如金匮肾气丸、右归丸等。
分辨阴虚阳虚需注意避免简单套用症状，需结合整体体质和舌脉表现综合判断。部分人群可能阴阳两虚，症状复杂，需专业中医师辨证施治。日常调理应避免盲目进补，阴虚者忌辛辣燥热食物，阳虚者忌生冷寒凉。长期不适建议就医，避免自行用药延误病情。
如何分辨阴虚和阳虚
刘昳
主任医师 西安交通大学第一附属医院
分辨阴虚和阳虚的方法：1.阴虚怕热，阳虚怕冷。阴虚表现在五心烦热、耳鸣、面色潮红...
如何分辨肾阴虚和肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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该怎么分辨肾阴虚或阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴虚和肾阳虚是中医常见的两种肾虚证型，可通过症状、体征和体质特点进行区分。肾阴...
怎么分辨肾阳虚肾阴虚
张子义
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肾虚如何去分辨肾阳虚还是肾阴虚
张子义
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如何分辨是肾阴虚还是肾阳虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚
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阴虚阳虚怎么分辨
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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怎样分辨肾阴虚肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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