流产手术后应该注意什么

流产手术后应注意休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、观察出血情况及时就医、调整饮食补充营养、避免性生活及盆浴至少两周。具体分析如下：

1.休息避免劳累：流产后身体处于虚弱状态，需保证充足睡眠，避免剧烈运动或重体力劳动。卧床休息有助于子宫收缩恢复，减少出血风险。术后1周内以静养为主，逐渐增加活动量，但不可过度疲劳，以免影响子宫内膜修复或引发其他并发症。

2.保持外阴清洁预防感染：术后阴道出血期间需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾或护垫。避免使用洗液冲洗阴道内部，以防破坏菌群平衡。感染可能引发子宫内膜炎或盆腔炎症，表现为发热、腹痛或异常分泌物，需立即就医。

3.观察出血情况及时就医：正常出血量应逐渐减少，持续时间不超过2周。若出血量突然增多如每小时浸透一片卫生巾、伴随大血块或持续超过14天，可能提示宫腔残留或子宫收缩不良。剧烈腹痛、头晕等贫血症状也需紧急处理。

4.调整饮食补充营养：多摄入富含蛋白质、铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，促进血红蛋白合成以纠正贫血。避免生冷、辛辣刺激饮食，减少肠胃负担。适量补充维生素C有助于铁吸收，加速组织修复。

5.避免性生活及盆浴至少两周：性行为可能将细菌带入宫腔，增加感染风险；盆浴或游泳可能导致污水逆流感染创面。术后子宫内膜尚未完全修复，过早性生活还可能引发再次出血，建议术后复查确认恢复情况后再恢复日常活动。

流产手术对身心均有影响，除上述护理要点外，需关注情绪变化，必要时寻求专业心理支持。术后1个月需复查超声，确认宫腔无残留且恢复良好，后续根据医嘱调整避孕或备孕计划。