尿酸高可以吃带鱼吗

尿酸高的人是不可以吃带鱼的。

饮食中嘌呤物质摄入过多是导致尿酸升高的常见原因，所以尿酸高患者要限制饮食中的嘌呤摄入量，因为带鱼属于高嘌呤含量的食物，食用后很有可能会诱发或加重痛风。

尿酸高的人无论是否处于痛风的急性发作期，都应避免高嘌呤含量食物的摄入。一般高嘌呤含量食物是指每100g的食物中嘌呤含量大于150mg。而每100g的带鱼中嘌呤含量有400mg左右，这一数值远远大于150mg，因此带鱼属于高嘌呤含量的食物，尿酸高的人是不可以吃的。

尿酸高的人应尽量避免海鲜的摄入，如果实在想吃，尿酸高但未处于痛风急性发作期的人，可以少量摄入螃蟹、虾这类中嘌呤含量的海鲜，而像带鱼这类高嘌呤含量的是一定不要吃的。

2022-05-12 浏览 33

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