急性咽炎和慢性咽炎的区别主要体现在病程长短、症状表现、局部体征、治疗难度、复发频率。具体分析如下：
1.病程长短：急性咽炎起病急骤，病程通常持续1-2周，症状发展迅速且明显。慢性咽炎病程较长，可达数月甚至数年，症状反复出现但程度较轻。急性咽炎多由短期刺激或感染引发，而慢性咽炎常因长期不良刺激或急性咽炎未彻底治愈迁延而来。
2.症状表现：急性咽炎以剧烈咽痛、吞咽困难、发热为主要特征，可能伴随全身乏力。慢性咽炎以咽部异物感、干燥、瘙痒为主，疼痛感较轻，偶有刺激性咳嗽。急性咽炎症状集中且强烈，慢性咽炎症状分散且持久。
3.局部体征：急性咽炎可见咽部黏膜充血肿胀，淋巴滤泡增生，表面可能有脓性分泌物。慢性咽炎黏膜多呈暗红色，血管扩张，淋巴滤泡增生但无脓性分泌物，部分患者黏膜萎缩变薄。体征差异直接反映炎症的急性或慢性状态。
4.治疗难度：急性咽炎治疗相对简单，通过抗感染或对症治疗可较快缓解。慢性咽炎治疗周期长，需消除长期刺激因素，症状改善缓慢且易反复。急性咽炎预后良好，慢性咽炎需长期调理避免恶化。
5.复发频率：急性咽炎治愈后一般不复发，除非再次感染或受刺激。慢性咽炎易因气候变化、用嗓过度等因素反复发作，迁延不愈。复发频率是区分两者的重要指标。
避免烟酒刺激，保持口腔清洁，注意饮食清淡，减少辛辣食物摄入。冬季注意保暖，避免冷空气直接刺激咽喉。及时治疗鼻部疾病，防止分泌物倒流引发咽炎。保持室内湿度适宜，避免长时间用嗓过度。
