脊柱侧弯是指脊柱侧凸。10度以内脊柱侧凸，通过日常锻炼或者矫正有可能会自愈，但并不能完全保证，需要结合个人情况来判断。
脊柱侧凸是临床上比较常见的一种现象，主要与不良的坐姿、先天发育异常等原因有关。如果检查脊柱侧凸在10度以内，属于轻微现象，通常是由于不良的生活习惯所导致，并没有太大的临床表现，只有在进行体检的时候发现脊柱有轻微的侧凸。可以通过日常锻炼，改善不良的坐姿，也可以借助支具的力量进行矫正，只要长期坚持，可以使侧凸的脊柱恢复到正常的生理结构，同时还要加强腰部和背部的肌肉力量。但在治疗期间需要定期到医院复查，了解身体情况，根据结果调整相应的治疗方式。
建议平时要养成良好的生活习惯，避免不良的姿势，做到劳逸结合，避免过度劳累。
脊柱侧弯10度严重吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯10度通常被认为是轻度的脊柱侧弯，通常不需要立即的医疗干预。具体情况还需...
青春期脊柱侧弯能自愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
青春期脊柱侧弯在某些情况下可能会自愈，但并不是所有个案都能如此。大多数情况下，脊...
轻度脊柱侧弯是多少度
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
轻度脊柱侧弯一般是指侧弯角度在10度至20度之间。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，...
轻度脊柱侧弯能自愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
轻度脊柱侧弯有自愈的可能。轻度脊柱侧弯，尤其是在青少年生长发育阶段发现的，通过及...
脊柱侧弯多少度可以不用手术治疗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
如果是特发性脊柱侧弯和青少年先天性脊柱侧弯，侧弯在40度以内，不需要进行手术。如...
脊柱侧弯能自愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯一般不能自愈。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的...
轻度脊柱侧弯能自愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
轻度脊柱侧弯通常不会自愈，但在某些情况下，随着身体的发育和成长，可能会出现一定程...
脊柱侧弯能自行自愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯通常不会自行自愈。虽然在某些情况下，轻微的脊柱侧弯可能随着生长发育而有所...
脊柱侧弯多少度算严重
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯的严重程度通常以度数来衡量，超过40度的脊柱侧弯被认为是严重的。此时，脊...
脊柱侧弯多少度正常
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脊柱侧弯的正常范围通常被认为是小于10度。超过这个角度的脊柱侧弯则可能被诊断为脊...
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