孩子10岁了补dha有效果吗

孩子10岁了,补充DHA也是有效果的,DHA属于常见的保健品,对于孩子来说,适当的摄入可以促进脑神经和视神经健康发育。通常需要在孩子6岁之前服用,效果是比较好的,孩子10岁后服用,虽然效果没有6岁之前服用效果好,但是对身体也有很大好处。

当孩子存在有身体缺乏DNA的情况下,可以进行针对性补充,DHA属于二十二碳六烯酸,这是对人体比较重要的多不饱和脂肪酸成分,属于大脑和视网膜重要的构成成分,尤其对于胎婴儿智力和视力发育是非常重要的,尤其孕妇以及幼儿服用的较多,对身体有很大的好处。但是需要注意,如果孩子存在有肝硬化、出血性疾病、凝血功能障碍等,需要适当的控制DHA的摄入量,以免引起出血或加重出血的症状。

平时应该要让孩子保持饮食清淡营养,避免出现挑食和偏食的情况,同时要多锻炼身体,增强自身的体质和抗病能力。

2022-03-15 浏览 439
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