左上臂内侧疼痛可能由肌肉拉伤或劳损、神经压迫或损伤、心血管问题、肩关节疾病、局部炎症或感染引起。具体分析如下：
1.肌肉拉伤或劳损：左上臂内侧疼痛常见于过度使用或突然用力导致的肌肉损伤，如提重物或剧烈运动后，局部可能出现肿胀或压痛。避免继续用力，适当休息并热敷缓解症状，严重时可考虑药物镇痛。
2.神经压迫或损伤：颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，导致左上臂内侧放射痛，常伴有麻木或刺痛感。需通过影像检查明确病因，纠正不良姿势，必要时进行牵引或物理治疗。
3.心血管问题：心绞痛或心肌梗死可能表现为左上臂内侧牵涉痛，尤其伴随胸闷或气短时需警惕。立即就医检查心电图和心肌酶，排除心脏急症后按医嘱治疗。
4.肩关节疾病：肩周炎或肩袖损伤可能放射至左上臂内侧，活动受限且夜间疼痛加重。保持肩部保暖，进行适度拉伸锻炼，严重者需关节腔注射或手术干预。
5.局部炎症或感染：毛囊炎、淋巴结炎或带状疱疹等可引起左上臂内侧疼痛，伴随红肿或皮疹。针对感染使用抗生素或抗病毒药物，保持皮肤清洁干燥。
左上臂内侧疼痛需结合具体症状和体征判断病因，及时就医明确诊断是关键。日常注意避免过度劳累，保持良好体态，有助于预防和缓解不适。
