中医为什么建议不枕枕头睡觉

不枕枕头睡觉的好处是什么

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

不枕枕头睡觉的好处包括改善颈椎生理曲度、减少面部压迫、促进血液循环、缓解肩颈压力...

睡觉不枕枕头会伤害颈椎吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉不枕枕头可能会伤害颈椎。当人睡觉时不枕枕头，颈椎会处于过度后仰或前屈的状态，...

睡觉不枕枕头对颈椎有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉不枕枕头对颈椎不一定有好处。不枕枕头睡觉，短期内可能会让人感觉比较放松，但长...

不枕枕头睡觉对颈椎病好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

不枕枕头睡觉对颈椎病不一定好。不枕枕头睡觉可能会在一定程度上影响颈椎的正常生理曲...

睡觉不枕枕头对头有什么影响

杨华 副主任医师  中日友好医院

睡觉不枕枕头可能会对头部和颈部产生一些影响，具体包括：可能导致颈椎过度弯曲、增加...

晚上睡觉不枕枕头好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

晚上睡觉不枕枕头不太好。当睡觉时不使用枕头，会使颈椎失去正常的生理弯曲支撑，容易...

后颈部疼痛睡觉不枕枕头好吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中很多人因后颈部非常的疼痛，所以觉得睡觉不枕枕头的话能使颈部舒服一些。不知...

腰疼睡觉不用枕头好吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰痛其实又分很多种原因。睡觉的时候，其实最主要的希望就是床不要太软，就避免腰过度...

中医建议不枕枕头睡觉

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

中医建议不枕枕头睡觉这种说法并不绝对。中医的理念较为注重整体的平衡和气血运行。在...

肩周炎睡觉时用不用枕枕头

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者睡觉时可以枕枕头。对于肩周炎患者来说，睡觉时枕枕头是有一定必要的。合适...