区分肾阴虚和阳虚主要依据症状表现和体征特点。肾阴虚以虚热症状为主，肾阳虚则以虚寒症状为典型。
肾阴虚常见五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。阴虚导致阴液不足，阳气相对偏亢，出现虚火内扰的表现。肾阳虚多见畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、腰膝冷痛、夜尿频多，舌淡胖有齿痕，脉沉迟无力。阳虚则温煦功能减退，代谢活动低下，呈现寒象。两者均可能出现头晕耳鸣、性功能减退，但伴随症状不同。
辨证时需结合整体情况，避免单一症状判断。部分患者可能阴阳两虚，既有手足心热又有畏寒，需综合舌脉分析。长期熬夜、过度劳累易耗伤肾阴，久病体弱、年老体衰多损及肾阳。饮食调理时，阴虚宜甘凉滋润如百合、银耳，阳虚宜温补如羊肉、肉桂。用药前建议经中医师面诊，避免自行误判。生活习惯上，阴虚者忌辛辣燥热，阳虚者避生冷寒凉。长期症状未缓解或加重需及时就医，排除其他器质性疾病。
肾虚怎么区分肾阳虚还是肾阴虚
张子义
主任医师 中日友好医院
肾虚区分肾阳虚还是肾阴虚可从畏寒或燥热、腰膝酸软程度、小便情况、舌象差异、脉象特...
肾虚如何区分阳虚还是阴虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阳虚主要表现为寒象，如畏寒肢冷等；肾阴虚主要表现为热象，如五心烦热等。肾虚分为...
肾阴虚还是肾阳虚如何区分
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴虚和肾阳虚是中医理论中两种不同的肾虚证型，主要区别在于症状表现和病理机制不同...
肾阳虚和肾阴虚如何区分
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阳虚和肾阴虚是中医常见的两种肾虚证型，主要区别在于症状表现和病理机制不同。肾阳...
如何区分肾阴虚和肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴虚和肾阳虚是中医理论中肾脏功能失调的两种常见证型，主要区别在于症状表现和病理...
如何区分肾阴虚肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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肾虚如何去分辨肾阳虚还是肾阴虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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如何区分肾阳虚还是肾阴虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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如何区分肾阴虚还是肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
区分肾阴虚和肾阳虚的关键在于症状表现和体征差异。肾阴虚以热为主，肾阳虚以寒为主，...
肾阴虚和肾阳虚如何区分
张子义
主任医师 中日友好医院
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