结石能吃芒果吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

结石患者可以适量吃芒果。

芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等。对于结石患者而言，芒果中的这些营养成分并不会对结石病情产生不良影响。维生素C有助于增强机体的免疫力，维生素A对眼睛和皮肤等的健康有益，而纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，减少便秘的发生。便秘可能会影响腹压，在一定程度上与泌尿系统结石的病情进展有间接关联，保持大便通畅有助于泌尿系统结石患者的恢复，对于其他类型结石患者，良好的消化功能也有助于整体健康状态的维持。

不过，结石患者在食用芒果时也需要注意一些问题。首先，要确保芒果是新鲜的，变质的芒果可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等，这对于结石患者尤其是处于恢复期或者本身身体较为虚弱的患者来说是不利的。其次，虽然芒果本身对结石病情无大碍，但如果患者同时合并有糖尿病等其他疾病，就需要控制芒果的摄入量，因为芒果含糖量相对较高，过量食用可能会影响血糖的稳定。结石患者可以吃芒果，但要适量并且关注自身的身体状况。

2024-10-28 浏览 5

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