痛风能吃芒果吗

痛风可以适量吃芒果。

痛风主要是由于体内血尿酸持续性增高，引起尿酸盐结晶在关节和其他组织中沉积，诱发局部炎症和组织破坏引起的一种疾病，因此在日常饮食中需要控制高嘌呤食物摄入，以免导致尿酸升高。

而芒果中含有的嘌呤含量较低，每100g芒果中仅含有2mg嘌呤，痛风患者适量食用并不会诱发痛风或者导致痛风症状加重，引起关节红肿、疼痛、畸形等现象。

痛风患者在日常饮食上有严格要求，主要以低嘌呤食物为主，避免食用酒类、动物内脏、海鲜、牛肉汤、火锅等含有大量嘌呤的食物。建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于控制疾病。

2022-09-19 浏览 9

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