花生生吃好还是熟吃好

皮牙子生吃好还是熟吃好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

如果说皮牙子可能很多小伙伴们都不认识，但如果说洋葱，那么小伙伴们都知道了，皮牙子...

下奶吃生花生还是熟花生

王少为 主任医师  北京医院

通常下奶吃生花生和熟花生都可以。生花生和熟花生都有一定的下奶作用。生花生含有丰富...

生花生养胃还是熟花生养胃

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

生花生有养胃的作用，水煮的熟花生也具有养胃的作用，但油炸类的熟花生不具有养胃的作...

胃反酸吃生花生还是熟花生

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

胃反酸在生活中出现的几率比较高，之所以会有这类的现象，可能是因为在平时的生活中没...

西红柿生吃好还是熟吃好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

西红柿生吃和熟吃各有好处，无法简单地说哪种更好，应根据个人需求和喜好来选择。生吃...

花生补血吃生的还是熟的

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

花生无论是生吃还是熟吃都有一定的补血作用。花生具有一定的补血功效，这主要得益于其...

折耳根生吃还是熟吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

折耳根生吃和熟吃各有好处。生吃折耳根能最大程度地保留其营养成分，如维生素C、类黄...

胡萝卜生吃好还是熟吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胡萝卜熟吃更好。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这是一种对人体健康非常重要的营养成分...

杏仁是熟的好还是生的好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

杏仁熟吃比生吃好。从营养吸收的角度来看，熟杏仁经过加工处理后，其中的一些营养成分...

生花生养胃还是熟花生养胃

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

生花生与熟花生都养胃，但是生花生养胃功效更好。花生中含有多种营养物质可以保护胃肠...