三岁以下为什么不能吃奶酪棒

小孩子在三岁之前由于身体还没有发育完全，免疫系统也比较弱，因此非常容易受到病菌的感染。所以，三岁以下的儿童在饮食上要特别注意，避免吃一些对身体有不良影响的食物。

三岁以下为什么不能吃奶酪棒

1.奶酪棒是由什么制作的?

奶酪棒的制作主要用到了四种原材料，包括芝士、糖、吉利丁和牛奶。先将吉利丁切成小块，放入水中泡软，再向锅中倒入适量的纯牛奶，加入奶粉和糖，搅拌均匀后放入芝士，开小火并不断搅拌，至没有明显颗粒之后再关火，随后降温至七十度以下，放入吉利丁，冷藏到冰箱中就完成了。

2.三岁以下为什么不能吃奶酪棒?

因为奶酪棒含有高含量的脂肪和高含量的蛋白质，而三岁以下的孩子消化和吸收能力都比较弱，因此食用了奶酪棒之后可能会比较不容易消化，引起消化不良的症状，甚至还可能会抑制孩子的食欲，导致食欲下降。另外，奶酪棒一般是咸味的，里面含有丰富的氯离子和钠离子，会加重孩子的肾脏负担。

3.什么样的人群不适合吃奶酪棒?

除了上面所说的三岁以下的孩子不适合吃奶酪棒以外，由于奶酪棒难以消化的特点，有消化系统一类疾病的人也不适合吃奶酪棒。还有体质湿热、老人等体虚人群和乳糖不耐受的人群也要避开奶酪棒。在食用奶酪棒之时，要注意不能与橘子、葡萄酒、巧克力、羊肉、水果沙拉等食物一起吃。

总的来说，三岁以下的小孩子一定要多注意饮食。