半夜醒来睡不着是什么原因

半夜醒来睡不着，可能是受环境因素、抑郁症、颈椎疾病等因素的影响。

1.环境因素。如果患者处在一个相对陌生的环境内进行睡眠，或者睡眠环境中光照较强，有明显的噪音干扰，都会影响患者的睡眠，导致患者半夜醒来后睡不着。

2.抑郁症。抑郁症患者受情绪因素的影响，心情抑郁、思绪迟缓，因心理压力过大，在半夜醒来后容易受颓废的心理影响导致难以正常入睡。

3.颈椎疾病。如果患者患有颈椎疾病，在入睡时始终保持同一个姿势进行睡眠，容易因疼痛导致半夜出现醒来的问题。由于颈椎神经受压迫影响，会出现持续性的疼痛，导致患者在半夜醒来后因疼痛影响正常入睡，出现睡不着的问题。

2022-04-06 浏览 82

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