昏厥时应当立即让患者平躺,抬高下肢以促进血液回流,同时保持呼吸道通畅,观察生命体征。若短时间内未恢复意识,需立即就医。
昏厥通常由脑部短暂缺血引发,常见诱因包括低血糖、脱水、久站或情绪刺激。平躺后,下肢抬高15-30cm有助于血液流向心脏和大脑。解开衣领、腰带等紧身衣物,确保呼吸顺畅。若环境闷热,需通风降温。可轻拍患者双肩并呼唤,检查是否有反应。若存在呕吐风险,应将头部偏向一侧防止窒息。恢复意识后,缓慢扶起避免再次晕厥,并补充水分或含糖食物。
不可强行喂水或药物给无意识者,以免呛咳。避免围聚患者,保证空气流通。若昏厥伴随抽搐、口吐白沫或持续超过2分钟,需怀疑癫痫或心脏问题,必须紧急送医。有心脑血管病史或反复昏厥者,即使清醒后也应详细检查。日常需避免空腹、过度疲劳或长时间站立,尤其体质较弱者需注意预防。