吃甜食血压会升高吗

吃甜食会不会导致血压升高,需要看摄入甜食的时间。一般情况下,吃甜食是不会导致血压升高的,但如果长期摄入甜食,有可能会导致血压升高。

因为血糖升高是由于体内胰岛素分泌不足引起的,当体内摄入太多甜食,就会对胰岛β细胞产生刺激,会导致胰岛β细胞过于劳累,容易导致胰岛β细胞功能下降,从而引起血糖升高。

经常锻炼,注意休息,身体机能较好的人,摄入一定的糖分通常不会引起血糖升高。如果是体质不好还吃太多甜食,就容易导致总热量超标,导致人体出现能量过剩、脂肪堆积,而脂肪堆积则会进一步加重胰岛β细胞的负担,就会引起血糖的升高。

2022-11-08 浏览 34
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