宝宝头有点歪可能是斜颈的表现，需要及时观察并就医检查。斜颈分为先天性肌性斜颈和姿势性斜颈，前者与颈部肌肉发育异常有关，后者多因日常姿势不当引起。早期发现并干预，多数情况可以通过保守治疗改善，避免影响面部或骨骼发育。
斜颈的常见表现包括头部固定偏向一侧、颈部活动受限或触摸到硬块。先天性肌性斜颈需通过超声确诊，轻度可通过按摩、牵拉等康复训练缓解；严重者可能需要手术松解肌肉。姿势性斜颈则需调整喂养、睡眠姿势，避免长时间单侧受力。日常可引导宝宝向对侧转头，用玩具或声音吸引注意力，帮助平衡颈部肌肉力量。定期复查评估恢复进度，确保干预措施有效。
注意避免自行用力扳正宝宝头部，以免损伤颈椎或肌肉。选择专业的儿科或康复科医生指导治疗，切勿轻信偏方。日常护理中，调整抱姿、哺乳姿势，轮流变换婴儿床头的方向。若发现宝宝伴随面部不对称、抬头困难或发育迟缓，需进一步排查神经或骨骼问题。坚持随访直至症状完全消失，防止复发或遗留后遗症。
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