踝扭伤能穿压力袜吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

踝扭伤后在一定阶段是可以穿压力袜的。

当踝扭伤发生后，早期处于急性炎症期，局部肿胀、疼痛明显，此时并不适合马上穿压力袜，应先进行冷敷、休息、抬高患肢等处理，以减轻肿胀和疼痛。而在后期，随着肿胀逐渐消退，开始恢复阶段时，可以考虑穿压力袜。压力袜可以对脚踝部起到一定的加压作用，有助于促进静脉回流，减少下肢血液瘀滞，从而在一定程度上能帮助减轻脚踝部的肿胀和不适，对康复有一定的辅助作用。同时，还能在一定程度上提供额外的支撑和稳定性，减少脚踝再次受伤的风险。

穿压力袜也并非适用于所有踝扭伤患者。如果患者本身存在下肢血管疾病，如静脉曲张等，或者对压力袜材质过敏等情况，就不适合穿压力袜。并且，即使可以穿压力袜，也不能单纯依靠来进行治疗，仍需结合其他康复措施，如康复训练、物理治疗等。在选择压力袜时，要注意选择合适的尺码和压力级别，以确保能达到最佳效果且不会引起不适。如果在穿着过程中出现任何不适或异常，应及时停止穿着并咨询医生的意见。踝扭伤后是否能穿压力袜需要综合多方面因素来考虑，患者最好在医生的指导下进行选择和使用，以促进脚踝的顺利康复。

2024-10-13 浏览 7

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