一岁宝宝喘得厉害需立即就医检查、保持呼吸道通畅、避免接触过敏原、保持环境湿度适宜、遵医嘱使用药物。具体分析如下：
1.立即就医检查：一岁宝宝喘息严重可能是呼吸道感染或过敏反应，需尽快到医院就诊。医生会通过听诊、血常规或影像学检查明确原因，必要时进行雾化治疗或吸氧。延误就医可能导致症状加重，甚至引发呼吸困难或窒息。
2.保持呼吸道通畅：喘息时宝宝呼吸费力，可将其抱起呈半坐位，轻拍背部帮助排痰。避免平躺加重呼吸困难，及时清理口鼻分泌物。若出现口唇发紫或呼吸暂停，需立即采取急救措施并送医。
3.避免接触过敏原：常见过敏原包括粉尘、宠物毛发或花粉等。保持室内清洁，定期清洗床单玩具，避免使用刺激性气味物品。母乳喂养的母亲需注意饮食，避免摄入可能引发过敏的食物。
4.保持环境湿度适宜：干燥空气可能刺激呼吸道，使用加湿器维持湿度在50%-60%。避免空调直吹，定期开窗通风。湿度过高易滋生霉菌，需注意平衡。
5.遵医嘱使用药物：医生可能开具支气管扩张剂或抗炎药物，需严格按剂量和时间服用。不可自行调整药量或停药，避免掩盖病情。雾化治疗后观察宝宝反应，记录症状变化供医生参考。
宝宝喘息时避免过度包裹衣物，以免影响呼吸。喂养时少量多次，防止呛咳。密切观察精神状态和进食情况，出现异常及时联系医生。家中常备急救药物，并熟悉使用方法。定期复查，确保症状得到有效控制。
