月经结束后是安全期吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经结束后的一段时间通常被认为是安全期，但并非绝对安全。安全期是指女性月经周期中受孕几率较低的阶段，通常包括月经期和排卵前的一段时间。安全期的计算存在一定误差，不能完全依赖这种方法避孕。

安全期的原理基于女性排卵规律。大多数女性的排卵期发生在下次月经前14天左右，而卵子排出后存活约12-24小时，精子在女性体内可存活2-3天。月经结束后几天内，若排卵未发生，理论上受孕几率较低。但排卵时间可能受情绪、压力、疾病等因素影响提前或延后，导致安全期计算不准确。部分女性月经周期不规律，安全期更难预测。

使用安全期避孕需谨慎。该方法避孕失败率较高，约15%-25%，不适合需要高避孕效果的人群。建议结合其他避孕方式，如避孕套或短效避孕药，以提高安全性。同时，记录月经周期有助于更准确判断安全期，但需长期观察规律。若月经周期紊乱或近期有激素变化，安全期可能失效。对于希望避免怀孕的女性，应咨询医生选择更适合的避孕方法。

2025-05-15 浏览 2

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