孩子体质差老得肺炎可通过增强免疫力、改善生活习惯、合理饮食、定期体检、及时治疗来改善。具体分析如下：
1.增强免疫力：通过适当的体育锻炼和户外活动，可以有效提高孩子的免疫力。运动能够促进血液循环，增强心肺功能，使身体更加健康。充足的睡眠也是增强免疫力的重要因素，睡眠不足会导致免疫力下降，容易感染疾病。
2.改善生活习惯：保持良好的生活习惯对预防肺炎至关重要。避免接触烟雾、粉尘等有害物质，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生。勤洗手，尤其是在饭前便后，可以有效防止病菌的传播。
3.合理饮食：均衡的饮食对增强体质非常重要。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，能够提供身体所需的营养，增强抵抗力。避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，以免影响免疫系统的正常功能。
4.定期体检：定期进行健康检查，可以及时发现潜在的健康问题，采取相应的预防措施。通过体检，可以了解孩子的身体状况，及时发现并处理可能存在的健康隐患，减少肺炎的发生几率。
5.及时治疗：一旦出现肺炎症状，应及时就医，避免延误治疗。早期诊断和治疗可以有效控制病情，防止病情恶化。遵循医生的建议，按时服药，配合治疗，有助于快速恢复健康。
通过以上措施，可以有效改善孩子的体质，减少肺炎的发生。同时，家长应密切关注孩子的健康状况，及时采取相应的预防和治疗措施，确保孩子的健康成长。
