诺如病毒引起胀气

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染可能会引起胀气。

诺如病毒主要侵袭人体的胃肠道，感染后会引发一系列胃肠道症状。病毒进入肠道后，会干扰肠道正常的消化和吸收功能。肠道的蠕动节律可能被打乱，消化液的分泌也可能出现异常。这就导致食物在肠道内不能被充分消化和顺利推进，从而容易产生气体积聚在肠道内，引起胀气的感觉。同时，诺如病毒引发的炎症反应也可能影响肠道内有益菌群的平衡，进一步加重消化功能的紊乱，使得胀气等不适症状更加明显。

在感染诺如病毒期间，有一些注意事项。要注意补充水分，因为呕吐和腹泻可能导致身体失水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，防止脱水。饮食方面，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及难以消化的食物，如油炸食品、辣椒、糯米制品等，这些食物可能会加重胃肠道负担，使胀气等症状恶化。尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。还要注意休息，充足的休息有助于身体恢复。另外，由于诺如病毒具有较强的传染性，患者在患病期间要注意隔离，避免传染给他人，如避免与他人共用餐具、毛巾等物品，对呕吐物和排泄物要妥善处理。

2024-12-25 浏览 6

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