增白作用的中药主要包括白芷、甘草、当归、黄芩等。这些中药在传统中医中被广泛应用，具有改善肤色、提亮肌肤的效果，能够帮助调理气血，促进新陈代谢，从而达到增白的目的。
白芷是一种常见的中药，具有祛风散寒、活血化瘀的功效，能够改善肤色，常用于面部美白。甘草则以其调和诸药的特性而著称，能够增强其他中药的效果，同时具有一定的美白作用。黄芩则以清热解毒、凉血止血而闻名，能够改善因内热导致的肤色暗沉。当归则被称为血中之王，能够调理气血，促进血液循环，从而使肤色更加红润、明亮。结合这些中药的特性，可以通过合理的配伍和使用，达到理想的增白效果。
在使用中药增白时，需要注意个体差异，避免盲目跟风。每个人的肤质和体质不同，某些中药可能对某些人有效，但对另一些人则未必适用。在选择中药时，最好咨询专业的中医师，确保所选药材适合自身的情况。同时，使用中药增白的过程中，切忌过量使用，过量可能导致身体不适或出现副作用。增白效果的显现通常需要时间，急于求成可能会导致不必要的焦虑。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，能够从内而外改善肤色，增强增白效果。保持良好的心态也是非常重要的，心理健康与肤色状态密切相关，积极的心态有助于提升整体气色。
