餐后血糖19.9mmol/L算很高了。
一般情况下,餐后血糖的正常范围在7.8mmol/L以下。当餐后血糖达到19.9mmol/L时,远远超出了正常范围,这表明血糖控制非常不理想,可能存在糖代谢严重紊乱的情况。这种较高的餐后血糖水平如果持续存在,会对身体造成多方面的危害。高血糖可引起机体脱水及高渗状态,导致身体极度不适;还会影响全身的大血管和微血管,增加心脑血管疾病的发生风险,如冠心病、脑卒中等,也容易引发糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等微血管并发症,严重影响患者的生活质量和健康状况。长期的高血糖还可能导致机体的抵抗力下降,容易并发各种感染,且感染后不易控制。
对于餐后血糖19.9mmol/L的情况,需要引起高度重视。患者应立即就医,医生一般会进一步完善相关检查,全面评估病情,制定个体化的降糖方案,包括调整饮食结构、增加运动量、合理选择降糖药物等。同时,患者要严格遵医嘱进行治疗和自我管理,密切监测血糖变化,包括空腹血糖、餐后血糖等,以便及时发现问题并调整治疗方案。只有将血糖控制在理想范围内,才能有效减少糖尿病相关并发症的发生和发展,提高生活质量,延长寿命。
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