腰椎骨质疏松骨折一般需要3个月左右的时间恢复，但具体恢复时间因人而异，会受到多种因素的影响。
腰椎骨质疏松骨折的恢复过程较为复杂。在骨折发生后，首先会启动修复机制，形成血肿，随后纤维组织逐渐长入。之后会有骨痂形成，不断加强和重塑，使骨折部位逐渐愈合。由于患者存在骨质疏松的基础问题，骨代谢异常，骨形成相对缓慢，可能会延长恢复时间。而且，如果患者年龄较大、营养状况不佳、合并其他基础疾病等，也会对恢复进程产生不利影响，导致恢复时间延长。治疗方法和康复措施是否得当也至关重要。患者在恢复期间需要严格遵医嘱休息、制动，合理补充营养，尤其是钙和维生素D等，同时在合适的时机进行适度的康复锻炼，这都有助于促进骨折的恢复。如果恢复过程中出现并发症，如骨折不愈合、再次骨折、感染等，也会明显影响恢复进度。
腰椎骨质疏松骨折的恢复不能一概而论，要综合考虑多方面因素。患者和家属要重视疾病，积极配合医生进行治疗和康复。在治疗期间要密切观察病情变化，如有异常及时就医。同时，要注重日常生活管理，保持健康的生活方式，预防跌倒等意外发生，以降低再次骨折的风险。患者自身也要保持良好的心态，树立信心，相信通过科学的治疗和自身的努力能够促进骨折的良好恢复。
