脚趾骨折后怎么做康复训练

对于脚趾骨折后的情况，应该要先注意局部的包扎固定和休息，6周左右才可以拆除脚趾骨折的外固定，但是要避免做非负重康复训练。

对于脚趾骨折后的康复训练，通常可以在疼痛忍受的范围内，使脚趾屈曲或伸直到最大的限度，并维持1~2分钟左右的时间，如此进行循环，但是要注意循序渐进，可以逐渐地增加骨折交织的活动范围。一旦出现无法忍受的疼痛后，则需要立即停止，以免造成骨折部位二次伤害。

脚趾骨折的关节活动范围和活动度较小，在骨折愈合之后，可以配合医生给予脚趾部位的主动和被动活动，同时也包括踝关节的屈展和伸直，可以用于辅助脚趾部位的活动。

平时应该要避免穿过紧的鞋子和裤子，以免影响到骨折部位的血液供应，反而不利于脚趾骨折部位的愈合。

2022-05-23 浏览 8

相关文章

髌骨骨折康复训练怎么做

髌骨骨折康复训练可分为肌肉训练和膝关节训练。1.肌肉训练。髌骨上方为股四头肌，如...

骨折后需要做康复训练吗

骨折后通常需要做康复训练。骨折后进行康复训练是非常重要的。当骨折发生后，肢体在一...

骨折石膏固定后能做康复训练吗

骨折石膏固定后通常可以在合适的时机进行康复训练。骨折进行石膏固定后，早期虽然肢体...

脚趾骨折要卧床休息吗

脚趾骨折后不一定需要绝对卧床休息。脚趾骨折后是否需要卧床休息，取决于骨折的严重程...

脚趾骨折影响同房吗

脚趾骨折是否影响同房，需要根据具体情况而定。如果脚趾骨折情况较轻，经过妥善固定且...

脚趾骨折能用脚后跟走路吗

脚趾骨折后一般不建议用脚后跟走路。当脚趾骨折时，虽然主要的损伤在脚趾部位，但整个...

脚小脚趾骨折后两个月可以练跆拳道吗

脚小脚趾骨折后两个月是否可以练跆拳道，需要根据骨折情况而定，详情如下：1.轻度骨...

脚趾骨折能自愈吗

脚趾骨折在一定情况下是有可能自愈的。脚趾骨折后是否能自愈主要取决于骨折的严重程度...

踝骨骨折术后康复训练

踝骨骨折术后的康复训练是非常重要的，对于恢复踝关节的功能和活动度起着关键作用。在...

脚趾骨折多久能消肿

脚趾骨折后通常需要2至4周左右能逐渐消肿，但具体时间因人而异，会受到多种因素影响...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康