宝宝感冒鼻塞严重时，可以通过保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻、适当抬高头部、轻柔按摩鼻部、避免过度使用药物来缓解症状。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：干燥的空气会加重鼻塞症状，使用加湿器或在房间放置一盆水可以增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。湿润的空气能够减少鼻腔内的干燥和刺激，使分泌物更容易排出，从而减轻鼻塞。
2.使用生理盐水滴鼻：生理盐水是一种温和的鼻腔清洁剂，能够帮助稀释鼻腔内的分泌物，使其更容易排出。使用时可以将生理盐水滴入宝宝的鼻腔，然后用吸鼻器轻轻吸出分泌物，这样可以有效缓解鼻塞。
3.适当抬高头部：在宝宝睡觉时，适当抬高头部可以帮助减轻鼻塞症状。可以使用枕头或毛巾垫高宝宝的头部，使鼻腔内的分泌物更容易流出，减少鼻塞的不适感。
4.轻柔按摩鼻部：轻柔按摩宝宝的鼻部可以促进血液循环，缓解鼻塞症状。可以用手指轻轻按摩宝宝的鼻梁两侧，从内向外轻轻推动，帮助鼻腔内的分泌物排出，减轻鼻塞。
5.避免过度使用药物：对于宝宝感冒鼻塞，应尽量避免过度使用药物，尤其是含有血管收缩剂的滴鼻剂。这些药物可能会引起反弹性鼻塞，长期使用还可能对宝宝的鼻腔黏膜造成损伤。应在医生指导下使用药物。
宝宝感冒鼻塞严重时，家长应密切观察宝宝的症状变化，及时采取适当的护理措施。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，避免延误病情。
